Дипломированный Диетолог-нутрициолог, медицинское образование.Преподаватель на проекте мэра г. Москвы " Московское Долголетие" в клубе Юлии Артемовой. Куратор, Диетолог - нутрициолог на Федеральном проекте " Российское Долголетие".Ментор МАН ( преподаватель, наставник в Международной Академии Нутрициологии).Частная практика. В диетологии около 20 лет, в нутрициологии более 10 лет.лекция 21 апреля
18:00-21:00
"Противовоспалительный протокол питания"Что такое воспаление? Часто ли мы об этом задумываемся?
Воспаление - это естественный защитный механизм. Он может быть ответом на инфекцию или повреждение тканей.
Этот процесс может препятствовать распространению возбудителей болезней в организме, способствовать регенерации.
Но! Здесь есть подвох! Какой?
Дело в том, что продолжительное воспаление не идёт на пользу организму!
Если в нашем организме не снижается уровень медиаторов воспаления годами, увеличивается риск хронических болезней и, к сожалению, преждевременной смерти!
Именно питание оказывает особое влияние на наш организм, когда мы становимся жертвой инфекции и различных заболеваний! Благодаря ему, мы можем помочь организму быстрее встать на ноги или наоборот - привести к такой ситуации, когда понадобится уже медикаментозное лечение.
На нашей лекции мы разберём с вами пошагово :
1. Какие продукты необходимо исключить из рациона во время воспалительного процесса.
2. Какие продукты необходимо добавить в свой рацион, так как, это ускорит процесс выздоровления.
3. В чем заключаются главные принципы!
4. Где необходимо снизить воспаление? В каком органокомплексе?
5. Что необходимо поддержать в организме?
И многое другие моменты мы разберём на лекции, посвящённой Противовоспалительному протоколу питания!
Приходите, это будет очень интересно, актуально, и главное, практикоприменимо!
18 и 19 мартапо предварительной записи приемные дни
На личной консультации Тамила поможет скорректировать питание, дать необходимые рекомендации по образу жизни и наладить общее состояние клиенту.
Лекции спикера:
- «Восстановление и профилактика после covid 19 в количестве»